五個月的寶寶吃什么輔食 更有助于發育

  寶寶5個月的時候,作為媽媽你會發現當你在吃東西的時候,他會緊盯你的嘴,跟著蠕動,并會流出口水來,可愛極了。這就說明5個月的寶寶已經對奶水以外的食物產生了興趣,這個時候可以增加輔食了,那么五個月的寶寶吃什么輔食更有助于發育呢?

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  五個月的寶寶吃什么輔食更有助于發育,5個月的寶寶其實還是很小的,腸胃功能都很弱,想要添加輔食可以從米粉開始,作為媽媽挑選米粉的時候,要從單一的挑選,不要選擇混合的,避免寶寶過敏。建議選擇含鐵的米粉,好消化也補充寶寶生長所需的鐵元素。其次可以喂寶寶吃蔬菜泥和水果泥,蔬菜和水果中含有各種營養豐富的維生素,有利于寶寶的發育成長,我們可以選擇胡蘿卜、青豆、南瓜、土豆等打成泥狀讓寶寶吃,在選擇水果的時候酸味重的橙子、檸檬不要給寶寶吃,可以選擇蘋果、香蕉等水果。

  五個月的寶寶吃什么輔食更有助于發育,通過上邊的介紹你一定了解了,我們給5個月寶寶添加輔食時要慢慢來,從1-2勺開始,讓寶寶有一個適應的過程。

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